29.4.2017

Huhtikuun treenit

Huhtikuuhun ei mahtunut kuin kymmenen liikuntakertaa. Tosin yhteensä 15, koska olen käynyt muutamana päivänä kahdella peräkkäisellä tunnilla. Tätä kuuta sekoitti ensin pääsiäinen ja nyt keskiviikkona ollut viisaudenhampaan poisto.
Onneksi tähän kuuhun silti mahtui muutama uusi lajikokeilu, olen ottanut tavoitteeksi joka kuukausi kokeilla vähintään yhtä uutta ryhmäliikuntatuntia. Toivottavasti ensi kuussa pääsisin vähän enemmän treenaamaan, vaikka remontti ja lähenevät häät vievät varmasti aikaa.

Maanantaina 3.4. Free Ride -Easy ja venyttely
Keskiviikko 5.4.  CorePilates
Perjantai 7.4. BodyCombat
Maanantai 10.4. BodyStep ja Cxworx
Tiistai 11.4. BodyVive
Torstai 13.4. BodyCombat ja Sh`bam
Tiistai 18.4. BodyVive
Torstai 20.4. Grit Cardio ja Cxworx
Sunnuntai 23.4. Kuntosalitreeni yläkropalle
Maanantai 24.4. BodyStep ja Core

Tässä on mun vanha, kärsinyt ja vuotava vesipullo! :D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti