28.2.2017

Helmikuun treenit

Helmikuuhun ei paljon treeni kertoja mahtunut, koska olin alku kuun kipeänä, taukoa tuli noin kolme viikkoa. Onneksi tähänkin kuuhun mahtui silti uusia lajikokeiluja, crossfit ja grit cardio! Tykkäsin molemmista, etenkin crossfitistä! Se muistutti hieman syksyisen Kunnollisen Tehtävän treenejä. Jalat sain todella kipeiksi, mutta sehän on vaan hyvä juttu. Helmikuuhun mahtui kaiken kaikkiaan yhdeksän treeni kertaa. 

Maanantai 13.2. BodyStep
Tiistai 14.2. BodyVive
Perjantai 17.2. Crossfit  
Maanantai 20.2. BodyStep
Tiistai 21.2. BodyVive
Torstai 23.1. Grit Cardio ja Cxworx
Perjantai 24.1. BodyCombat
Maanantai 27.2. BodyStep
Tiistai 28.2. BodyVive

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti